FORMAZIONE E RICERCA
Meta significa metodologie autogene, la capacità di coniugare pratiche di auto-consapevolezza per un progetto personalizzato. Meta integra tecniche di meditazione e di psicologia clinica con scambi e collegamenti con diverse società internazionali. L’operatore di Training Autogeno è una figura professionale che si colloca in diverse aree occupazionali. Un percorso teorico-didattico esperienziale di 60 ore interdisciplinari e trasversali di qualità e competenza.
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La gestione dello stress ha bisogno di un metodo come il training autogeno per riportare le condizioni di distensione e calma.
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