Seminario sulla Rabbia
Data da definire
Luogo
Torino
Quota
€ 40
Organizzazione
Progetto Divenire
Descrizione
Seminario sulla Rabbia rivolto a professionisti e non che sono interessati all’argomento e sarà tenuto dal Dottor Luciano Palladino.
Obiettivi
Impadronirsi delle emozioni distruttive e superarle con alcune tecniche di riorientamento.
Destinatari
Tutti
Requisiti
Buona motivazione a migliorare le proprie qualità di vita relazionale.
Informazioni
La rabbia è un sentimento che possiamo imparare e gestire: fa parte di uno tra i più importanti esami da superare nella scuola della vita. Negarla non impedisce la sua manifestazione, reprimerla conduce inevitabilmente a somatizzazioni, mentre esternarla provoca sensi di colpa. Allora come gestirla ‘positivamente’ e trasformarla in una forte energia?
Il T.A. è una tecnica di distensione ed autoanalisi che ha bisogno di una pratica quotidiana di pochi minuti. (allenamento). E’ semplice da imparare e alla portata di tutti coloro che hanno bisogno di risolvere sintomi derivanti dalla cattiva gestione di questo sentimento. La metodologia di lavoro si sviluppa attraverso il concetto di autogenia proposto da I. H. Schultz.