Training Autogeno in preparazione al Parto

Data da definire
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Luogo
Torino
- Quota
€ 275
- Descrizione
Formazione per psicologi che accompagnano la donna in gravidanza e la coppia e la famiglia nel programma di preparazione al parto.
- Obiettivi
L’obiettivo del corso, che prevede una durata di 10 settimane di studio per un totale di 15 ore di lezione, è quello di fornire ai partecipanti le competenze necessarie per prepararsi al parto. Verrano impartiti una serie di esercizi che inducono a uno stato mentale di rilassamento. Ciò permetterà di sopportare meglio il dolore e controllare sia l’ansia che la paura.
Permettere alle partecipanti di apprendere modalità di rilassamento e di consapevolezza della gestione della gravidanza attraverso esercizi mirati alla gestazione per affrontare meglio l’ansia e il dolore conseguenti.
- Destinatari
Il corso è diretto a tutte le donne che si preparano al parto e che intendono approfondire l’argomento del T.A e ai relativi stati emotivi ad esso connessi.
- Requisiti
Non sono richieste conoscenze specifiche del T.A. se non una disponibilità ad imparare esercizi specifici.
Programma
- conoscenza e introduzione della calma
- esercizio della pesantezza, generalizzazione della pesantezza
- esercizio del calore, generalizzazione del calore
- es. del respiro approfondimento e visualizzazioni
- es. delle risposte paradossali
- esercizio del condizionamento semantico
- esercizio abitudine alla contrazione uterina