Training Autogeno in preparazione al Parto

Data da definire

  • Luogo

Torino

  • Quota

€ 275

  • Organizzazione

Progetto Divenire

  • Descrizione

Formazione per psicologi che accompagnano la donna in gravidanza e la coppia e la famiglia nel programma di preparazione al parto.

  • Obiettivi

L’obiettivo del corso, che prevede una durata di 10 settimane di studio per un totale di 15 ore di lezione, è quello di fornire ai partecipanti le competenze necessarie per prepararsi al parto. Verrano impartiti una serie di esercizi che inducono a uno stato mentale di rilassamento. Ciò permetterà di sopportare meglio il dolore e controllare sia l’ansia che la paura.

Permettere alle partecipanti di apprendere modalità di rilassamento e di consapevolezza della gestione della gravidanza attraverso esercizi mirati alla gestazione per affrontare meglio l’ansia e il dolore conseguenti.

  • Destinatari

Il corso è diretto a tutte le donne che si preparano al parto e che intendono approfondire l’argomento del T.A e ai relativi stati emotivi ad esso connessi.

  • Requisiti

Non sono richieste conoscenze specifiche del T.A. se non una disponibilità ad imparare esercizi specifici.

 

Programma

  • conoscenza e introduzione della calma
  • esercizio della pesantezza, generalizzazione della pesantezza
  • esercizio del calore, generalizzazione del calore
  • es. del respiro approfondimento e visualizzazioni
  • es. delle risposte paradossali
  • esercizio del condizionamento semantico
  • esercizio abitudine alla contrazione uterina

 


 

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