Giornata di consapevolezza e meditazione – Domenica 19 Luglio 2020

Come affrontare la vita quotidiana con un nuovo approccio alle relazioni e alla relazione con il proprio corpo? Svegliarsi, lavarsi, mangiare, scrivere, camminare, leggere e respirare in CONSAPEVOLEZZA. Durante la giornata di Domenica 19 Luglio praticheremo alcune delle pratiche proposte dal Maestro Thich Nath Hanh, tra cui quella di ascoltare il nostro corpo portando l’attenzione sul respiro, arrivando, a fine giornata, ad aver acquisito una maggior consapevolezza.

Mail: progettodivenire@gmail.com

Luciano Palladino: 3474215684

Marilena Boffo: 3398826985

Avete ancora tempo per iscrivervi! #giornatadiconsapevolezza

#giornatadiconsapevolezza