• Luogo

Torino, Milano, Palermo, Roma

• Quota

Gratis

• Descrizione

La conferenza “Perché, quando e come rilassarsi?” ha lo scopo di far conoscere tecniche di rilassamento e di meditazione nelle forme classiche e brevi per emergenze di stress e di salute, è un incontro
 che permette di avere una descrizione dettagliata dei corsi che il Progetto Divenire organizza in sedi diverse.

• Obiettivi

Gli obiettivi sono quelli di conoscere la fenomenologia del rilassamento e avvicinarsi al mondo del T.A.

• Destinatari

A tutti coloro che sono interessati al Training Autogeno e alle tecniche di rilassamento utili nella vita quotidiana.

• Requisiti

Possono partecipare un minimo di 8 persone, interessate ad apprendere la tecnica del Training autogeno di base.